10 PAUTES PER GESTIONAR LA GELOSIA EN L'ÀMBIT FAMILIAR
Per PsicoB- 2563
- Articles d'interès
La gelosia és un estat afectiu caracteritzat per la por a perdre o a veure reduït l’afecte i l’atenció d’alguna persona estimada. És una alteració emocional i de comportament: el patiment del nen és real, hem d’ajudar-lo a minimitzar-lo.
Però que podem fer per gestionar la gelosia dels nostres fills?
1-No establir comparacions entre germans ni respecte a l'afectivitat, ni a habilitats ni destreses... perquè provoquen rivalitats entre germans.
2- Evitar comportaments que provoquin inseguretat emocional com per exemple "sinó menges no t'estimo", "m'estimo més a .... perquè és bo i tu dolent.
3- Donar informació de l'arribada d'un germà. Que hi pugui participar en els preparatius, viure-la (acudint a l'hospital), preparar la incorporació a casa...
4-No fer diferències respecte el temps d'atenció. Els pares han de proporcionar a cadascun una atenció individual cada dia, encara que sigui uns minuts.
5- No desenvolupar actituds sobreprotectores perquè limiten el desenvolupament de l'autonomia i prorroguen la dependència afectiva.
6- Prendre consciència que no només amb les paraules s'ajuda el nen sinó fonamentalment amb el comportament.
7- No deixar-se manipular per les demandes exagerades d'afecte o les queixes sense raons suficients.
8- Donar un tracte personificata cada fill.
9- Oferir-los un ambient de seguretat i afecte, prodigar-los afecte de la manera més equitativa possible.
10- Reforçar les conductes que impliquin cooperació, afecte i cura. El reforç ha de ser immediat i de tipus social (un elogi, una abraçada, prestar atenció)